Anti-Stress

Sie möchten Kraft und Energie neu auftanken? Sie haben den Wunsch wieder einen klaren Durchblick zu bekommen? Dann versuchen Sie es doch einmal mit einem Stresscoaching. Sie werden schon bald die positive Veränderung spüren.

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Seit Jahrtausenden gehen Menschen über die Glut. Schaue hinter die Motivation und verschiedenen Denkweisen der Menschen bei diesem 1-tägigen Feuerlauf nähe Karlsruhe. Entdecke Deine inneren Kräfte.

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Bringen Sie Körper und Geist in Balance! Qigong verbindet Übungen in Ruhe und Übungen mit Bewegung. Es arbeitet mit der Vorstellungskraft und dem Atem. Dies bringt Sie in einen Zustand der Entspannung und der Ruhe.

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Ein gestresster Körper ist in Alarmbereitschaft und zu Höchstleistungen bereit. Chronischer Stress allerdings schwächt Ihr Immunsystem und Ihren Körper. Besuchen Sie dieses 3-tägige Stressbewältigungsseminar und sparen Sie dabei 15€.

Gelange mit den sanft fließenden Qi Gong Bewegungsabläufen zu mehr Energie und Vitalität im Alltag.

"Hetzen und Jagen verwirren das Herz. Wer inne hält erhält inneren Halt."

(Laotse)

Bei der Progressiven Muskelentspannung spannen Sie Muskelgruppen zeitweise an und entspannen sie dann wieder. Dieses Muster setzen Sie über den ganzen Körper fort, was zu einer tiefen Entspannung Ihres ganzen Körpers führt.

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